Сервисный центр

Наша компания предлагает гарантийное и послегарантийное обслуживание продукции , а также обучение зубных техников работе со стоматологическим оборудованием и материалами.

Берегите вены!

С первых дней будущая мама ощущает перемены, происходящие в ее теле. Гормональные изменения в этот период жизни положительно влияют на организм женщины, однако беременность не всегда протекает гладко. Те же гормоны, которые улучшают процессы обмена веществ, могут осложнять работу других органов и систем. Кровеносной системе будущей мамы приходится нелегко. Чтобы обеспе­чить малыша необходимым количеством питательных веществ и кислородом, природой заложено увеличение объема циркулирующей крови во время беременности на 20-30%. Растущая матка сдавливает сосуды малого таза, что затрудняет нормальный венозный отток. Поэтому беременность - один из самых сильных факторов, провоцирующих варикоз . Вот почему после родов молодые мамы должны проявлять особое внимание к состоянию вен на ногах.

Как известно, животные не страдают, например, остео­хондрозом: ведь их позвоночники постоянно пребывают в комфортном горизонтальном положении. Не грозит им и варикозное расширение вен . Дело в том, что этот недуг возникает у людей из-за неравномерного распределения нагрузки на тело, когда больше всего работы достается ногам.

Группа риска

Хотя все люди ходят на двух ногах, варикозным расширением вен страдает лишь часть из них. По мнению врачей, к этому заболеванию предрасположены в первую очередь женщины со слабостью венозных стенок и недостаточностью венозных клапанов . Причем последняя особенность организма, как правило, является наследственной. А вот слабость венозных стенок зависит как от недоразвития мышечных волокон, так и от изменений, вызванных какими-нибудь воспалительными процессами. К появлению варикозного расширения вен также может привести длительное и систематическое пребывание на ногах. Именно поэтому от этого недуга часто страдают люди определенных профессий - официанты, продавцы, парикмахеры, учителя. Кроме того, варикозное расширение вен часто встречается у женщин во время беременности.

Знать в лицо

Коварство такого заболевания, как варикозное расширение вен, заключается в том, что на начальной стадии оно не причиняет особого беспокойства, а значит, и не дает повода для обращения к врачу. Но по данным медицинской статистики, признаки хронической венозной недостаточности можно найти у каждого пятого человека моложе 30 лет! Причем у половины больных поражены вены сразу на двух ногах, а при одностороннем процессе чаще страдает левая нога.

Женщины гораздо чаще обращаются к врачам в связи с этим недугом на ранней его стадии, так как болезнь сопровождается косметическими дефектами: вены увеличиваются в размерах, изменяется их форма и уменьшается эластичность, они просвечивают сквозь кожу либо набухают. Но это лишь одна сторона медали. А есть и другая, гораздо более серьезная. Поскольку кровоток по больным сосудам ухудшается, то кожа не получает полноценного питания и истончается. Она начинает страдать от различных повреждений и чрезмерной сухости, на ее поверхности появляются уродливые пигментные пятна, дерматиты и экземы. Кроме того, патологические изменения, происходящие в венах, а также замедление в них тока крови провоцируют образование тромбов, которые могут даже привести к закупорке артерий.

При варикозном расширении вен врачи-флебологи подбирают комплекс мер согласно индивидуальным особенностям каждого пациента. Лечение в клинике подразумевает несколько фаз: обследование, консультации - и только потом выбор комплекса лечения. В него могут входить склеротерапия (метод удаления патологически измененных венозных сосудов, заключающийся во внутривенном введении специальных препаратов-склерозантов с последующей компрессией медицинским трикотажем) и оперативное лечение (хирургическое удаление пораженных поверхностных вен). А также существуют профилактические и поддерживающие меры, такие как лечебный трикотаж или медикаментозная терапия.

Но варикоз легче предотвратить, чем лечить. Поэтому обязательно прислушайтесь к нашим советам, даже если варикозное расширение вас не беспокоит, но вы находитесь в «группе риска».

5 полезных советов

Зарядка для сердечников

Если регулярно выполнять нетрудные физические упражнения, можно не только предотвратить сердечно-сосудистые болезни, но и избавиться от них.

- Учитывая то, что мы предлагаем комплекс для людей не самых здоровых, которые уже отягощены сердечно-сосудистыми проблемами и боятся инфаркта или инсульта, то выполнять все эти упражнения нужно в неторопливом темпе, - советуетврач-невролог, кинезитерапевт Ольга Монахова. – Благодаря им улучшается кровоснабжение, кровь насыщается кислородом, сердце начинает работать в хорошем темпе.

1.В детском саду и школе этим упражнением начинались все зарядки. Исходное положение - руки вдоль туловища, ноги на ширине плеч. На выдохе поднимите руки через стороны вверх, и потянитесь, встав на носочки. На вдохе медленно возвратитесь в исходное положение. Повторите 4-5 раз.

2.И. п. – одна рука вверху, другая внизу. На вдох-выдох меняйте положение. Повторите 8 – 10 раз.

3.И. п. - ноги на ширине плеч, руки опущены. На выдох разведите руки в стороны, на вдохе медленно опустить вниз. Повторите 5-7 раз.

4.И. п. – как в предыдущем упражнении. На выдохе согните руки к плечам, на вдохе разведите в стороны. Повторить 6-8 раз в неторопливом темпе.

5.И. п. – прямые руки перед грудью, ноги на ширине стопы. На выдохе резко поворачивайте руки то в одну, то в другую сторону, на вдохе возвращаясь в исходное положение (можно с одновременным полуповоротом корпуса). 8 – 10 раз.

6.И. п. – руки на поясе, ноги на ширине стопы. Разведите руки в стороны и слегка поверните туловище вправо на вдохе. На выдохе медленно возвратитесь в исходное положение. По 3 – 4 раза в каждую сторону.

7.И. п. – руки на поясе, ноги на ширине плеч. Делайте наклоны вперед. Наклон – на выдох, возвращение в исходное положение – вдох. Повторите 8-10 раз.

8.Приседания в произвольном темпе. Присесть на выдохе, встать на вдохе 8 – 10 раз.

9.И. п. – стоя, ноги врозь, руки – вперед и чуть в стороны. На выдохе делайте мах левой ногой к правой руке, потом, не опуская ногу на пол, на вдохе постарайтесь коснуться правой руки, и снова мах к левой руке. Вернитесь в исходное положение. То же самое повторите другой ногой. Не делайте резких движений!

10.Закончите упражнения неторопливой ходьбой, можно разводя руки в стороны на глубоком вдохе и опуская их на выдохе.

Этот комплекс легко дополняется и другими упражнениями – наклонами в стороны, касание пола руками, и пр. Главное – чтобы во время упражнений не было сильного дискомфорта, одышки и других неприятных ощущений.

Кстати, обливание или даже обтирание влажным полотенцем укрепляют и тонизируют нервную систему и сосуды, снижают резкие колебания давления. Поэтому идеально подходят и для гипертоников, и для гипотоников.

ВАЖНО!

Через 1,5 – 2 месяца после начала тренировок люди не старше 50 лет могут начать выполнять упражнения № 1-6 с гантелями весом 1 – 1,5 кг. При этом в начале тренировок число повторов нужно уменьшить в два раза. Но со временем приблизить опять к 10.

Комментарий кардиолога

Плавание для укрепления сосудов

- Физкультура служит мощным фактором терапевтического воздействия на сердечно-сосудистые заболевания - говорит врач-кардиолог Марат Арипов. – В том числе у больных с хронической сердечной недостаточностью, после перенесенной операции. Им зарядка действительно поможет. А гипотоникам или гипертоникам я бы порекомендовал динамические аэробные нагрузки, то есть бег трусцой, ходьбу или плавание. В этом случае работа мышц способствует снижению нагрузки на сердце, коррекции сосудистого тонуса, а значит и артериального давления.

31 мая – Всемирный день без табака

Спецпредложения от стоматологической клиники «Верастом»

Осенней порой у психотерапевтов прибавляется работы

Россия выделила 10 миллионов долларов на ликвидацию полиомиелита

Первая всероссийская =Суббота доноров= собрала более пяти тонн крови

Пенсионерам предлагают посылать видеописьма

Эффективности эхинацеи - большие сомнения

14 ноября – Всемирный день борьбы против диабета

Мертвые эмбрионы в животе у девочки

Слуховые аппараты каких брендов предпочитают российские потребители